初春養生春捂護肝養胃 春天一到，萬物復蘇，生機勃勃，氣溫也會有所升高。中醫指出，春天是陽氣生發的季節，人體的肝氣也開始旺盛。暢氣血、排濁氣，春季正是調養肝臟的大好時機。初春養胃：少點酸的來點甜的醫學認為：“春日宜省酸增甘，以養脾氣。”故春季飲食最好少食酸辣，稍微偏甜較為合適。比如百合、山藥、木耳等。其中，粥類飲食最養脾胃。對于平時感覺胃脘隱痛，食欲不太好，而且容易口干咽燥，甚至會形體消瘦、舌紅少苔的市民，多屬于胃陰不足
立春吃什么食物 每年到了立春的時間，就意味著氣候要逐步變熱了，許多人不禁嘆息再也不消受罪了。立春是一個無比無比不錯的骨氣，以是從養生學方面來講，應該捉住如許的時機，來給身材舉行增補，別的也可以多多去戶外做一些活動。那末題目來了，立春的時間人們應該吃一些甚么食品呢?山藥山藥性平味甘，是一種藥食同源的食品，含有富厚的多糖、維生素、氨基酸、黏液卵白、皂苷及多種微量元素，擁有益氣健脾、生津潤肺、養血安神等效用，對于肝腎均
立春是什么意思 自秦代以來，我國就一直以立春作為春季的開始。立春是從天文上來劃分的，而在自然界、在人們的心目中，春是溫暖，鳥語花香;春是生長，耕耘播種。在氣候學中，春季是指候(5天為一候)平均氣溫10℃至22℃的時段。
立春節氣的養生知識 雖然立春意味著春天的來臨，但冬季的低溫并不會立刻回升，至少需要10天~15天的過渡時間。如果過早脫掉冬裝換春裝，容易在一冷一熱的氣溫變化中，因為不適應而受寒，從而導致感冒、氣管炎、關節炎等疾病。所以立
立春節氣的習俗有那些 在“立春”這一天，舉行紀念活動的歷史悠久，至少在3000年前，就已經出現。當時，祭祀的句芒亦稱芒神，是主管農事的春神。據文獻記載，周朝迎接“立春”的儀式，大致如下：立春前三日，天子開始齋戒，到了立春日
立冬是什么意思 在古代農耕社會中，有幾個個首要的節日，分別是立冬，立春，立夏，立秋合稱四立，“立”作為開始的意思，咱們不難理解。而與此相對于應的立冬，立春，立夏，立秋就是指冬天，春天，炎天，秋日，冬天的開始。曾經聽人們說“冬大過年”中的冬也恰是指立冬這個節日，那末立冬詳細是指那一天呢?立冬，是二十四節氣之一，在每年的11月7-8日之間。在立冬的這一天，農人會收場田間操縱，把作物收割起來。之后黃河中，卑鄙地域行將結
春季的由來春節與立春的淵源 2014年1月31日春節，即農歷甲午年正月初一。春節是重大傳統節氣，在民間往往從十二月初八臘八節開始，到正月十五這段過程都屬于春節的活動之中。春節作為中華民族傳統節日歷史悠久，可以追溯到虞舜時代，歷經四千年，經過時代變遷，節日時間也多有更改。最近一次確定是1913年(民國二年)7月，由當時北京政府任內務總長向大總統袁世凱呈上一份四時節假的報告，稱：“我國舊俗，每年四時令節，即應明文規定，擬請定陰歷