1、白面粥對于一些喝酒后出現有胃不舒服、惡心嘔吐等癥狀的人群而言，專家提醒在這個時候不妨給他們適量的喝點白面粥，這樣胃不舒服的情況馬上就能得到有效的緩解。除此之外在喝酒前也可以適量的喝些白面粥，不僅可以更好的保護腸胃健康，同時還能避免醉酒等輕狂負的出現。如果家中沒有白面粥的話，也可以用其他的粥代替，但是必須要注意清粥不能帶任何的油脂。2、酸奶蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝

想要盡快解酒，可以選一些解酒的食物，如：大白菜、雪梨、馬蹄、甘蔗、芹菜、豆類、酸醋、牛奶、濃米湯、豆腐等食物。現在選一些食物講解一下。1、香蕉。香蕉中含有豐富的鉀元素，足夠多的果糖。果糖能夠幫助人體排出乙醇，因此醉后吃香蕉能夠減輕酒精成分對人體的危害。2、豆腐。豆腐的功效是促進乙醇排出，達到醒酒的作用。3、新鮮葡萄。酸甜的葡萄能過減輕嘔吐、惡心的現象。4、西瓜。西瓜能夠稀釋人體內的酒精成分，若進食

橄欖橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。蜂蜜水喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。西紅柿汁西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈

1、不要空腹喝酒在喝酒之前就應該先做點功課，以防止自己過快醉倒。在酒席剛開始的時候，應該先抓著時間吃點飯菜，填充一下胃，先給胃提早做一點保護措施。因為空腹飲酒的話酒精會吸收得快，使人更容易醉，而且空腹喝酒對腸胃的傷害很大，特別是喝高了的時候，容易造成胃出血。先吃點飯菜墊著胃，可以使乙醇在體內吸收時間延長，不容易醉。2、喝酒前可喝一杯牛奶如果沒有時間先吃飯菜墊胃，可以先喝一杯熱牛奶。牛奶會在胃里形成

治療酒后頭痛的偏方有哪些1、中藥解酒中藥葛花30克加適量水，煎湯飲服，解酒效果尤佳。2、雪梨解酒取雪梨2至3個洗凈切片搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服。3、生姜解酒酒醉后有惡心嘔吐、頭暈腦脹者，可取一小塊生姜含于口內，可止嘔吐與頭痛。4、甘蔗解酒將洗凈除皮的甘蔗，切成小段榨汁飲用，有解酒作用。5、芹菜解酒取芹菜適量洗凈切碎搗爛，用紗布包裹壓榨出汁飲服(此法可解酒醉后頭痛腦脹，顏面潮紅等癥)。6、豆